10 Amazing Home Remedies to Effectively Relieve Stomach Pain (पेट दर्द से प्रभावी रूप से राहत के लिए घरेलू उपचार)


पेट में दर्द अक्सर यह बीमारी बच्चो में होती हे। बच्चे कही ऐसी बाजार की चीजे खा लेते हे जिनसे पेट में food poisning हो जाता हे और जिसके कारण पेट दर्द होने लगता हे तो आज हम उसी बात को जानेंगे और कुछ घरेलू नुस्के बताएंगे जिनसे पेट का दर्द दूर हो जाएँगा।

बच्चे हर तरह की गंदी चीजें अपने मुंह में डाल लेते हैं। उनकी प्रतिरक्षा प्रारंभिक वर्षों में बन रही है और इसलिए बच्चों में पेट में दर्द बहुत आम है। वे अक्सर अपच, कब्ज और कुछ मामलों में संक्रमण के कारण होते हैं।

Highlights(कुछ महत्वपूर्ण बात)

● शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो पेट के दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।

● अदरक पेट में मांसपेशियों के संकुचन को प्रभावी रूप से कम करता है

● दही अच्छे बैक्टीरिया से भरा है जो संक्रमण से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा में सुधार करता है।

पेट में ऐंठन को सबसे खराब दर्द के रूप में वर्गीकृत किया गया है जो एक बच्चे को भुगतना पड़ सकता है। इसे कब्ज, अपच या पेट में संक्रमण से भी लाया जा सकता है। इस लेख में उल्लेख किया गया है कि आपके बच्चे के पेट दर्द से निपटने के लिए कुछ प्रभावी घरेलू उपचार हैं।

10 Amazing Home Remedies to Effectively Relieve Stomach Pain

Honey(शहद)

शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो पेट के दर्द को दूर करने में मदद करते हैं।

● एक गिलास पानी में एक चम्मच शहद मिलाएं।

● इसे अपने बच्चे को दिन में दो बार दें

● जब भी दस्त की समस्या हो, दिन भर में कम से कम दो से तीन चम्मच शुद्ध शहद खाएं। एक चम्मच शहद में आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर लेने पर भी दस्त से राहत मिलती है।

Ginger(अदरक)

अदरक पेट में मांसपेशियों के संकुचन को प्रभावी ढंग से कम करता है, जिससे दर्द में आसानी होती है

● एक गिलास गर्म पानी में अदरक को पीसकर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें।

● 1 टीस्पून डालें। इसे शहद के लिए।

● तनाव और अपने बच्चे को यह करना है।

Curd (दही)


दही अच्छे बैक्टीरिया से भरा है जो संक्रमण से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं।

● अपने बच्चे को 60 मिनट के अंतराल पर दही से भरा कटोरा दें।

Termeric( हल्दी )

● हल्दी में थोड़ा नमक मिलाकर ठंडे पानी से फांकी लें। इससे पेट दर्द में तुरंत राहत मिलती है।

● एक-चौथाई चम्मच मेथी दाना पाउडर ठंडे पानी से लें। इससे पेट की गर्मी छंट जाएगी और दस्त की समस्या से मुक्ति मिल जाएगी। यह पाउडर खाली पेट दो से तीन दिनों तक लेना चाहिए। बहुत जल्दी आराम मिलता है।

Additional Tips Yoga (अतिरिक्त सुझाव – बचाव के लिए योग)


गैस के जमा होने से पेट में दर्द होता है। एक बच्चे को बेहतर महसूस करने के लिए गैस से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है। इस संबंध में, पवनमुक्तासन अत्यंत प्रभावी है। यहाँ सामान्य कदम हैं जिन्हें आप अपना बच्चा कर सकते हैं।

● पीठ के बल लेट जाएं।

● घुटनों को छाती के पास ले आएं।

● हाथों को घुटनों के चारों ओर रखें और उन्हें कसकर पकड़ें

● सिर उठाएँ।

● किसी भी फंसी हुई गैस को एलेमेंट्री कैनाल में छोड़ने के लिए 3-5 मिनट के लिए पोजिशन रखें

10 Amazing Home Remedies to Effectively Relieve Stomach Pain

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